“不错不错，筑基桩练得很扎实。”
“整劲建立的很完美，想必你也感受到了吧。”
“建立整劲后学习基础格斗术堪称事半功倍。”
“所以先建立整劲再修炼基础格斗术也是武道界的经验之谈。”
“而将基础格斗术修炼圆满，再去学习其他的武道技艺，也是事半功倍。”
“武道一途，虽然各有千秋，各有风采。”
“却也是循序渐进，脚踏台阶而前行。”
鞠慈芯欣赏地看着白玄，一边讲解，一边继续教学。
“看好了，接下来是冲拳！”
冲拳是最重、最猛、最爆裂的拳招，如同攻城锤。”
“后脚蹬地，猛烈转胯拧腰，推动后肩、手臂向前直线击出。”
“身体重心前移，但不过度前倾，拳头自旋，如右手拳逆时针旋转。”
“是主要杀伤极强的招式、常用于终结对手、打破防守。”
鞠慈芯一记冲拳打出，动作虽然很慢，却有一种强大的冲击力，拳如锤，猛然冲去，劲力迸发。
看完之后，白玄开始尝试。
依旧是身心一体，牵一发而动全身。
一拳冲出，环环相扣，节节贯通，劲力一气呵成的迸发而出。
“很好，继续。”
“接下来是摆拳。”
“摆拳是中近距离的杀伤性拳招，用于攻击对手侧面。”
“以前脚为轴，转动脚掌和膝盖，带动腰胯向左快速平转。”
“同时肘部抬起与肩同高或略低，手臂呈九十度到一百二十度角，拳头由侧面弧线横击。”
“攻击肋部、肝脏、下巴侧面、突破双臂防守。”
鞠慈芯讲解、演示，白玄模仿、学习，一切都是如此的顺利。
“最后是勾拳。”
“勾拳是近距离的垂直性攻击拳招，自下而上。”
“双腿屈膝下蹲蓄力，后腿猛地蹬伸，同时转胯挺腰，拳头像弹簧一样由下向前上方垂直击出，肘部始终指向地面，击打路线短促。”
“主要用于近距离贴身战、攻击下巴、击打胸腹。”
当白玄学会并掌握了这四大拳招。
脑海之中，命格之下，也出现了对应的武道技艺。
【拳打：入门（1％）】
“学得挺快，先练着吧。”
“先空击，再打沙袋，去吧。”
说罢，鞠慈芯便再次坐在了沙发上，掏出手机，手指点啊点。
白玄没有说什么，只是自顾自地开始进行空击练习。
在学习基础格斗术之前，白玄在网上了查阅了相关的信息。
基础格斗术的作用，就是让习武者熟练地掌握整劲，学会如何运用自己的身体进行战斗。
在形成肌肉记忆的过程中，磨合身体与整劲的默契程度，使习武者能够更加深层次、更加细致入微地掌握自己的身体与整劲。
所以在专注训练之时，要感知自己的动作，感知人体的变化，感知发力的流畅性，感知呼吸与运动的配合。
然后一点一点地调整，找到最佳的发力方式，找到如何拥有更快、更猛、使得爆发力更加强大的运动方式。
刺拳！冲拳！摆拳！勾拳！
白玄每一拳都无比地专注，全身心地投入其中。
刺拳要快，不能全力以赴，要不然拳头无法以最快的速度收回来，从而打出第二拳。
冲拳要重，需要蓄力，要将身体当做一张弓，紧绷之后猛然爆发，才能够使得拳头化作重锤。
摆拳的幅度要适中，不能多也不能少，要保证速度与力量，要学会恰到好处的出拳。
勾拳也需要蓄力，但是它和冲拳不同，冲拳的拳头是重锤，勾拳的拳头是弹簧，勾拳更快，需要更加贴近敌人。
出拳！出拳！！出拳！！！
时间不断地流逝，体力迅速地消耗，汗水溢出，打湿全身的衣物，鞠慈芯不由得放下了手机，开始欣赏大汗淋漓的白玄。
“啧啧啧，这模样，还真是诱人啊。”
“搞得我都有点心动了。”
“本来还想着，如果达不到我的要求就杀了。”
“现在看来，我都有点舍不得了。”
“嗯…”
“算了算了。”
“少杀一个人也没什么。”
“留着当宠物养着也挺好的。”
“等他踏入超凡，还可以玩一玩。”
想到这里，鞠慈芯的眼神也是随之一变，浑身肌肉微微一紧。
“快点变强吧，白玄。”
她期待地在心里暗念着。
至于白玄，
在绝对专注，全身心投入出拳的状态下，根本就不会在意外界的一切，甚至感受不到时间的流逝，只能感受到体力的消耗。
直至筋疲力竭，白玄才停下。
“体力耗尽了，可以吃一颗灵食丹。”
“这玩意对于凡人而言是个好东西，高能量、高营养、还能够加快体力恢复，具有微弱的治愈效果。”
“那瓶子里还有九十三颗，吃完了问我要。”
“谢谢…姐姐……”
因为筋疲力竭，白玄的声音有些粗。
但是鞠慈芯听了，嘴角确实微微上扬，勾勒出一抹微小的弧度。
“这声音，有点苏啊。”
对于白玄这个新玩具，她是越来越喜欢，越来越满意了。
白玄吃下一颗灵食丹后，休息了十分钟，继续练拳。
随着时间的流逝，白玄的动作越来越流畅，拳打的熟练度也在不断提升。
并且在十二点之前，拳打自然地突破了。
从入门级，抵达熟练级。
【拳打：熟练（1%）】
突破后的第一记刺拳，明显更快，更急促，更锋利，有点拳如针，猛然刺出的感觉了。
看到这一幕，鞠慈芯笑得更灿烂了。
“体质特殊，悟性又高。”
“这种好苗子，应该可以在实战中迅速变强吧。”
“我已经迫不及待地想要看到白玄实战的姿态了。”
“暴力，鲜血，死亡！”
“有点…兴奋起来了……”
病态而又癫狂的狞笑，在鞠慈芯的脸上一闪而过。
至于白玄，
因为有灵食丹这种好东西，根本就不需要进食，只需要补充水分和短暂的休息，就能够继续地练拳，不断地练拳，专注地练拳，忘我地练拳。
每一次出拳，特别是体力所剩无几之时的出拳，都是打破极限。
这种不断打破极限的感觉，实在是太让白玄享受了。
现在，
白玄已经开始享受痛苦了。