感悟了一会儿，赵明回过神，抬头望天。
辽阔的峡谷上空，红彤彤的落日悬浮在一片火云当中。
好美的景色，但天快黑了，要抓紧时间。
他大体回顾了一下，这一天的修炼，惊奇多，惊喜更多，但还不够，他虽然修炼出了无形无相的混元太极之气，但如何突破到先天仍是未知，眼下，想出峡谷，最重要的是炼体。
此刻，丹田中的内气是从前的十几倍，那么，炼化药材的效果也会是从前的十几倍。
如果没有这些后天圆满的内气，正常修炼，他需要一边炼体，提升血肉、内脏、筋骨的强度，一边修炼内功，直到数月或年余之后，积蓄了一些内力，才能去打通经脉，而且，这一过程极为漫长，要打通全部的经脉，修炼到后天圆满，少则十余年，多则数十年。
但现在，丹田之中，已经有了后天圆满的内气，不需要至少十数年的积累，这能节省太多的时间，只要身体能承受，完全可以一鼓作气，打通全部经脉，恢复实力，甚至远超以往。
只是，他现在只有后天一层，炼体修为太低，身体强度太差，如果现在就以后天圆满的内力去打通经脉，结果只有一个，经脉承受不住，内脏和肌肤也承受不住，会因此受伤。
所以，对于现在的他来说，首先要解决的问题就是炼体，只要完成炼体，将炼体修到圆满，打通经脉就是几天的事，对于这一点，他已有想法，现在，这想法已实施了一半。
他机缘不错，先是在这里获得后天武者炼力、炼筋、炼骨、炼血、炼精、炼髓，以及炼血化气、炼精化气、炼髓化气的所有丹药的主药，而且，还是这世上最稀有的超五品药材。
还有，他恢复了后天圆满的内力，甚至，威力是从前的十几倍，并且，这内力还蜕变成了无形无相的混元太极之气，现在，他只要用最新的内力炼化这些药材，就能快速炼体。
这个时候，药材的品级就显得极为重要。
如果只是普通的十几年的药材，他只能正常修炼，先调用少量的内力，打通一小段经脉，然后一边炼体，一边温养，待身体和经脉缓缓进阶，强度提升，再打通下一段，这办法很稳，再加上有圆满级的内力炼化，药力的吸收也会极好，这样修炼到后天圆满，只需几年。
几年时间，这个速度，是超级天才，但对他来说太慢，他要救妹妹，几天之内就得出去。
现在，有了充足的超品五品药材，再加上后天圆满的内力，两相促进，便能快速炼体。
只要炼体圆满，他就能一鼓作气，打通后天武者的全部经脉，具备一定的自保之力。
…………
他还有一种想法，他现在的内力虽然是后天圆满，但已经变成了无形无相的混元太极之气，与以往的内力大不相同，他感觉，时空穿行之后，内力产生了质变，威力提升了十几倍，变成无形无相之后，至少又提升了几倍，合在一起，至少是几十倍的提升，所以，为修炼达到最佳，他打算把后天武者炼力、炼筋、炼骨、炼血、炼精、炼髓，以及炼血化气、炼精化气，炼髓化气这九大步骤，每一步都修炼成一个独立的后天圆满，都修炼到极致。
只有这样，才配得上这无形无相的混元太极之气，配得上这穿时空越星域的机缘。
他这种想法，对绝大多数的武者来说是天方夜谭，没有实现的可能，因为绝大多数的后天圆满，在修习这九大步骤中的每一步时，都只需也只能完成一成，九大步骤相加，才能合成一个整体的圆满，他若能将每一个步骤都修炼到圆满，他的圆满，至少是别人的九倍。
他现在的内力，已经是从前的几十倍，那他将来的圆满，将是普通圆满的几百倍。
那些武者之所以每一步都只能完成一成，是因为他们每提升一阶，并修炼一段时间，达成了最基本的要求之后，为追求实力和进度，为赶时间，为更好地战胜别人，都会把精力放在尽快地突破到下一阶，放在修习新的内容之上，本阶的修炼，只维持原状，比如炼力，大家只在后天一层修习，在达到基本要求之后，都不肯浪费时间，因为别人的攻击和防御的增长，靠的都是后面修炼出来的内力，炼力阶段如此，其它炼筋、炼骨、炼血等阶段也是如此。
大家这样做不是没有原因，在多数武者看来，如果在每一个阶段都过多地浪费时间，收获却极少，甚至没有，不能及时突破，那便得不偿失，因为一步慢，步步慢，容易挨打受欺。
还有一个重要的原因，一名后天武者，若不能在中年之前及时提升并进阶圆满，年纪越大，气血越衰，突破先天的希望也就越发渺茫，正因如此，才形成这种最适应现实的圆满。
无论在盘龙镇，还是在穿越之前，这样的修炼，都是普通武者的常态。
他很清楚这些，以前，他采用的也是这种方法，但现在情况不同，他具备别人没有的非凡的基础，少年的童身，普通圆满几十倍的内力，无形无相的混元太极之气，能内视身体的元神，以及世所罕见的带有五分灵性的超五品药材，他相信，他能完成以前无法完成的修炼。
这一次，他要完成的圆满，是九个分段的圆满叠加在一起的眞正的圆满，大圆满。
…………
考虑清楚了，可以开始了，第一步是炼力，这一步要炼到极致。
整理了一下药材，赵明拿起一株地黄草，嚼碎咽下，开始行功。
混元太极轮周流，丹田呼吸开合，五心纳气吞吐，混元太极之气运转。
随着功法进行，无形无相的混元太极之气在神念的导引之下渗入胃肠，胃肠快速蠕动，地黄草迅速炼化，一股热流产生，热流渗入肠道，融入血液，合着混元太极之气，流向周身。
几息之后，他感觉，他精瘦的身体仿佛久旱逢雨，体内有无数生灵欢呼，都在疯狂吸收。
这不是普通的药力，这是五百年的超五品地黄草被炼化之后，气化了的精华。
丹田呼吸鼓荡，药力精华被混元太极之气带动，经由血液，一浪一浪，布散来。
片刻之后，热流减弱，一轮药力将尽，他又吃下一株，随后，照此连续。
随着一株又一株的地黄草被吃下炼化，一轮又一轮的药力连绵递进，他周身热气蒸腾，如坐云端，渐渐地，一股又一股灰黑色，带着腥臭味的汗液从周身毛孔渗涌而出。
热浪一轮又一轮冲刷，杂质一次又一次排出，他催动感知，探向体内，血管密如织网，鲜血涌流如河，药力精华混融其中，流淌渗透，从胃肠到五脏到肌肤，每一处都像久旱的草木遇到暴雨，贪婪地吮吸，快速地生长，很快由干枯变得丰润，最后，显出金属般的光泽。
…………
炼化之中，他静静地感应，默默地观察，地黄草主练力，现在，是肌肉生长的关键。
第十五株，炼化之中，周身每一缕肌肉，都在药力的渗融之下微微发烫，有灼烧的痛感。
灼烧感出现，轻微的胀痛传来，这说明药力的吸收已达极限，他当即停止服用，站起身来，寻到一块两百斤左右的石头，扎稳马步，双手抱起，提至胸前，翻腕稳住，缓缓前推，再收回，翻举过头，随后蹲下，站起，最后放下，如此一遍，随后继续，不断重复。
这是四平托天桩，来自穿越前的记忆，此桩以推举重物练习周身之力，当下，配合超五品地黄草的精华，能让肌肉快速生长，同时也让力量快速增长。在来自盘龙镇的记忆里，能推举两百斤的重物，是后天一层，到了后天后期，内力贯注之下，能举起一千四到一千八百斤的重物，到了后天圆满，同样是催动内力，再配合基础力量，能举起大约两千斤的重物。
除此之外，在盘龙镇的记忆里，还有先天武者的信息，武者进入先天，内气蜕变成罡气，罡气贯注，有万斤之力，并且，罡气还能外放，护身伤敌，在他的记忆之中，还有在山中采药，看到先天武者隔空伤敌的画面，按照这段记忆，他习武四十年的经历实在是不足为道。
一百次，出了一些汗，但还是比较轻松，地黄草的药力没消耗多少，还在汹涌奔腾，还有明显的烧痛，这说明训练的力度不够，他当即换了一块三倍大小重约六百斤的岩石推举起来，数十次后，略事调息，再换更重的，如此增加，一直换到一千六百斤连举十次，最后，他找到一块大约两千斤的巨石，奋力抱起，翻掌上托，举了起来，重压之下，浑身颤抖。
一边托举，一边运功，汗水如雨，坚持了一会儿，灼烧的痛感渐去，变为酸胀。
元神内探，周身内外，脏腑间、腰腿间、掌指间……大小肌肉已海量增长，在吸收了药力的精华之后，肌肉纤维大幅变粗，还泛起润泽的光华，极为坚韧，果然，这办法效果显著。
“嗵——”他双手一震，将巨石抛入水潭，感慨不已。
如此快速的提升，是一个奇迹，一个时辰的修炼，抵得上许多人的一生。
而且，几乎所有后天圆满的武者，若不催动内力，单用基础力量，根本举不起这两千斤。
举起两千斤的重物，这是打通经脉的武者在后天圆满时才能拥有的力量，但他没打通任何一条经脉，单凭身体的力量，在后天一层就能举起别的后天圆满才能举起的重量。
他现在的后天一层，炼力达到圆满，单论力量，已经能跟其他的后天圆满一较胜负。
这一次的修炼，消耗不少，共用掉十五株五百年份的地黄草，加在一起，就是七千五百年的药力，虽然药效不能简单地以年份叠加，但也足以说明，这是一次极为奢侈的修炼。
如此奢侈，如此机缘，不说千年难遇，至少也是百年难遇，如果没有这些超五品药材，没有圆满级的无形无相的混元太极之气加速炼化，加速吸收，再好的天赋，也做不到这点。
“嗵嗵嗵——”他试了试，一秒连出十拳，两千斤的重拳打得空气爆响。
“唰唰唰——”又是一秒，他连出十六记快拳，每拳之力重过千斤。
恢复力量的感觉眞是舒爽。他意犹未尽，略一调息，忽地快速进退，双肘如角，顶、挑、刺、扎，落步发力，步到肘到，凶猛崩撼，犹如一头莽牛，这是拳功十大形中的牛形。
练到兴起，他忽地蹲身，换成熊形，双膀连晃，或撞靠，或拍击，每一下都沉重如山。
数十遍后，感觉药力已尽数吸收，宣泄畅快，他长啸一声，收住身形，缓缓调息。
休息了片刻，待汗水消去，他跳入潭中，痛快地洗了个澡，然后回到洞口，将剩余的地黄草收进储物空间，对他来说，地黄草用处不大了，但可以送给妹妹和王叔一家使用。
…………
天已经黑了下来。
赵明躺在大石上略事休息，静静地仰望。
夏日的夜空，升起两轮明月，一大一小。
玄天星有三个月亮，传说还有一轮暗月，但谁都没见过。
月光皎洁，繁星点点，清风吹过峡谷，掠过水面，十分清爽。
看着天上的明月，他想起妹妹月儿。
月儿受伤极重，还在家里等待治疗，不能耽搁。
看着月亮的位置，他略一估算，大约戌时初刻，睡觉之前，还能再修炼一步。
…………
下一步是炼筋，要用伸筋草，仍然要修炼到圆满。
他估计，炼化伸筋草之后，炼筋也达到圆满，他就具备了两个炼体圆满，就能承受连续三百次的越空，接下来，明天到锁龙窟深处寻找空冥石，只要找到，玄空珠就有了能连续三百次越空的虚空元力，到那时，就能离开峡谷，返回盘龙镇，兑换丹药，给妹妹治病。
又休息了片刻，他起身盘坐，拿起伸筋草，开始服用。
随着第一株伸筋草被炼化，一股热辣的药力，一蹿一蹿地涌向周身大小筋膜。
从内脏的筋膜，到腰椎的筋膜，到整条脊椎，再到肩、肘、腕、胯、膝、踝各关节的筋膜，以及手指和脚趾的筋膜，都有热辣辣的药力涌入，药力不断向各处筋膜的深层渗透。
元神感知当中，各处筋膜以及关节内部很快升起一丝丝灰黑色的雾气，随汗液被排出体外。他知道，这些灰黑的雾气是近几年在山中采药，风寒湿邪入侵形成的病气，这些病气，会随着岁月积累，变成难以祛除的陈年老病，现在，这些病气都被药力灼烧，排出了体外。
服到第三株，他感觉全身的筋膜不停地跳动，不停地拉抻，发出弓弦弹动的嗡鸣。
筋膜不断颤动，火辣辣的药力在筋膜之中来回游蹿，火烧般的感觉漫延全身。
服用到第十株，药力开始从筋膜向周围的肌肉渗透，服用到第十三株，药力开始向骨缝渗透，当周身筋膜与骨骼的连接处传来烧痛的感觉，他已经炼化到第十五株。
烧痛，痛感明显，他知道，这是到了极限，再多的话，炼化不尽，会留下暗伤。
他立刻起身，配合正在发散的药力，修炼混元易筋功。
…………
混元易筋功，是他穿越之前，以易筋十二式与各派秘传的柔筋缩骨，以及分筋错骨、闭锁擒拿之术为基础，创立的一套拳功，体用兼备，专门练习关节和筋膜，以增长劲力。
此功三十六个动作，能将全身的筋膜拉抻扭曲到极致，并锤炼得无比坚韧。
混元易筋功是一部外功，但实战时能辅以内功，在对敌的时候，可令身体肢节忽伸忽缩，做出匪夷所思的攻防，更能凭借筋膜之韧，突然暴发，倍增攻击之力，出奇制胜。
他现在的身体，还没有机会进行筋力方面的练习，筋膜和韧带都很僵硬，连最基础的劈叉都做不出来，更不用说高难度的动作，所以，混元易筋功的修炼正当其时。
借助十五株伸筋草合计七千五百年的火辣药力，他趁热打铁，用混元易筋三十六式抻筋拔骨，反复习练，数百遍后，随着药力的持续融入，周身僵滞渐去，筋膜全部拉开，伸缩顺意，柔如盘蛇，韧若奔牛，既柔且韧，元神感知之中，筋膜也隐隐透出金属般的光泽。
差不多了，这个效果，跟前面的炼力一样，都修炼到了极致。
他缓缓收功，慢慢调息，片刻之后，气息归于平稳，他决定再进一步，于是侧身站立，半弓半马，双肘向前缓缓顶起，抱于胸前，头直项竖，意贯两肘两膝，定式于卧牛桩。
卧牛桩是拳功十大形当中牛形拳功的起手式，易筋之后，用此拳强化最佳。
定桩片刻之后，周身筋膜松开，松中带紧，他练起牛形九式。
牛形九式，一式一定桩，可慢可快，只要劲整，筋膜便会全部撑起。
牛形炼筋炼膜，既和伸筋草的药力匹配，也是混元易筋功的延伸。
他先是慢练，练了一会，周身出汗，热气蒸腾，如在雾中，药力吸收更加完全。
几百遍之后，他逐渐加速，越练越快，或如野牛斗猛虎，或如犀牛斗雄狮，最后，在牛角顶肘的发力之中突然暴发，犹如疯牛斗群狼，瞬间拉出九道残影，一秒之内打完牛形九式。
…………
“呼——”收式之后，他略一调息，飞身纵起，来到一块巨石旁边。
这块巨石，比两千斤的大了一倍，估计有四、五千斤，但硬是被他一手抠住一边，闷哼一声，抬了起来，又发力一掷，“轰隆”一声，撞到石壁之上，火星四溅，碎石纷飞。
好！他很满意，炼力圆满两千斤，炼筋圆满再加两千斤，两个圆满，四千斤的巨力。
他意犹未尽，身形前蹿，顺手使出混元炮锤中的一式击地锤，“轰”地一声，将一块头颅大小的石头打得粉碎，又抓起一块拳头大小的鹅卵石，五指抓捻，石头化为粉末。
不错，他满意地点点头，现在的力量，跟被打落龙脊岩时相比，足足提升了二十倍。
有这样力量，再配合拳法，哪怕没有内力，在后天武者当中，也是无敌的存在。
现在，他还没打通任何一条经脉，在完成炼力、炼筋之后，论修为，只是后天二层，但他这个后天二层，已经实现了两个阶段的圆满，实力已相当于两个后天圆满的普通武者。
呼——长长吐了一口，想到此刻的实力，他不由得眯了眯眼。
若是再遇到李荣和老黄那样的劫匪，他一拳一个，瞬间就能干掉。